আমাদের দেশে দাঁতের ক্ষয় বা গর্ত হওয়াকে অনেকেই দাঁতের পোকা বলে। কিন্তু বিজ্ঞানীরা শত চেষ্টায়ও দাঁতের পোকার অস্তিত্ব খুঁজে পাননি।তাহলে দাঁতের এই পোকা আসলে কী?
সাধারণত চিনি বা মিষ্টিজাতীয় খাদ্য আমাদের মুখের ভেতরে একধরনের জীবাণুর সঙ্গে মিশে অ্যাসিড তৈরি করে। এই অ্যাসিড দাঁতের ওপরের শক্ত আবরণ এনামেলকে ক্ষয় করে এবং পরে গর্তের সৃষ্টি করে। এ রোগের নাম ডেন্টাল ক্যারিজ। আর একেই সাধারণত বলা হয় দাঁতের পোকা !
তবে দাঁতের পোকা দূর করে খুব সহজেই রেহাই পাওয়া যায় দাঁতের ব্যথা থেকে, দাঁত ক্ষয় থেকে ৷ আর তার জন্য বাজারের চলতি টুথপেস্টের একদম দরকার নেই ৷ বরং ঘরেই রয়েছে এর সমাধান !
প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি :
৩ চামচ নারকোল তেল
১ চামচ নিম পাতার পাউডার
৩ চামচ বেকিং সোডা
২-৩ চামচ পিপারমেন্ট তেল
উপরের এই উপাদানগুলোকে একসঙ্গে মিশিয়ে নিয়ে প্রতিদিন দিনে ৩ বার দাঁত ব্রাশ করুন ৷ নারকেল তেলের গুন দাঁতের পোকা দূর করবে, নিমপাতা পাউডার দাঁতের ক্ষয় রোধ করবে আর পিপারপেন্ট সতেজ রাখবে দাঁতের মাড়িকে.
(সংগৃহীত)
সাধারণত চিনি বা মিষ্টিজাতীয় খাদ্য আমাদের মুখের ভেতরে একধরনের জীবাণুর সঙ্গে মিশে অ্যাসিড তৈরি করে। এই অ্যাসিড দাঁতের ওপরের শক্ত আবরণ এনামেলকে ক্ষয় করে এবং পরে গর্তের সৃষ্টি করে। এ রোগের নাম ডেন্টাল ক্যারিজ। আর একেই সাধারণত বলা হয় দাঁতের পোকা !
তবে দাঁতের পোকা দূর করে খুব সহজেই রেহাই পাওয়া যায় দাঁতের ব্যথা থেকে, দাঁত ক্ষয় থেকে ৷ আর তার জন্য বাজারের চলতি টুথপেস্টের একদম দরকার নেই ৷ বরং ঘরেই রয়েছে এর সমাধান !
প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি :
৩ চামচ নারকোল তেল
১ চামচ নিম পাতার পাউডার
৩ চামচ বেকিং সোডা
২-৩ চামচ পিপারমেন্ট তেল
উপরের এই উপাদানগুলোকে একসঙ্গে মিশিয়ে নিয়ে প্রতিদিন দিনে ৩ বার দাঁত ব্রাশ করুন ৷ নারকেল তেলের গুন দাঁতের পোকা দূর করবে, নিমপাতা পাউডার দাঁতের ক্ষয় রোধ করবে আর পিপারপেন্ট সতেজ রাখবে দাঁতের মাড়িকে.
(সংগৃহীত)
0 comments:
Post a Comment